Cross Training · Master
«Continuare a spingere»
Otto campionati italiani consecutivi, poi i CrossFit Games nel 2019. Poi la spalla. Il rientro non è stato riprendere da dove aveva lasciato: carichi ricalibrati, gesto ricostruito da capo, nessuna scorciatoia. Nel 2024 è tornato ai Games, in categoria Master.
La trama della corda Lacertosus tiene la presa sicura sia con le sole braccia sia con i piedi sul nodo. È un dettaglio che un atleta valuta al primo utilizzo. In un box con quaranta persone a sessione è anche la differenza fra un attrezzo che dura e uno da sostituire ogni stagione.
Il CrossFit non è una disciplina: è una sfida nuova ogni giorno, fisica e mentale insieme.
Stefano Migliorini
Quello che usa in allenamento, a listino professionale.
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Dalla pallacanestro in carrozzina all'handbike, fino al podio paralimpico. Una storia che racconta quanto ciò che accade lontano dalla gara sia determinante per il risultato.
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